Hamilelikte Bacak Şişmesi Hamilelik sürecinde bacaklarda, ayaklarda ve ayak parmaklarında şişlik, anne adaylarının sıkça karşılaştığı rahatsızlıklar arasında yer almaktadır. Bu durum, hamile kadınların yaklaşık %75'inde görülmektedir. Hamilelikte Bacak Şişmesi Neden Olur? Hamilelikte bacak şişmesinin çeşitli nedenleri bulunmaktadır:
Özellikle yaz aylarında daha sık görülen bu rahatsızlık, anne adaylarını oldukça rahatsız edebilir. Protein eksikliğinden kaynaklanan şişmeler, gözlerde ve yüzde de belirgin hale gelebilir. Bu nedenle, anne adaylarının protein açısından zengin besinler (et, süt, baklagiller) tüketmeleri önemlidir. Hamilelikte Bacak Şişmesi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler Eğer bacaklarda şişlik ile birlikte kızarıklık, ağrı ve sıcaklık artışı görülürse, bu durum damar tıkanıklığı hastalığının habercisi olabilir ve derhal bir doktora başvurulmalıdır. Ayrıca, ayakta fazla duran veya çalışan anne adaylarında da bacak şişmesi görülebilir. Bu nedenle hamilelik döneminde yeterli dinlenme büyük önem taşımaktadır. Hamilelikte Bacak Şişmesi Tedavisi Anne adayları, bacak şişmesini hafifletmek için şu yöntemleri deneyebilirler:
Hamilelikte bacak şişmesi, çoğu zaman basit önlemlerle yönetilebilir. Ancak, şişliğin aşırı olması veya diğer belirtilerle birlikte görülmesi durumunda mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır. |