{
    "title": "Göz Altı Şişmesi",
    "image": "https://www.sisme.gen.tr/images/goz-alti-sismesi.jpg",
    "date": "21.01.2024 05:24:08",
    "author": "oktay öztürk",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Göz Altı Şişmesi,</b> gözlerin çevresinde oluşan ve insanların en çok karşılaştığı sorunlardan bir olarak bilinmektedir. Göz altı yumuşak dokuda fazla sıvı birikmesi ile göz altı şişlikleri meydana gelmektedir. Göz altı şişlikleri sonucunda göz çevresi ciltte gerilmeler oluşur ve bu gerilmeler sonucunda göz bölgesinde sarkmaları ve göz bölgesinde çizikler meydan gelir. Göz altı şişmeleri ile devamında vücudun herhangi bir bölgesinde de şişlikler görülüyorsa bu durum insanda böbrek ya da karaciğer ile alakalı bir hastalığın olabileceği bilinmektedir. Göz altı şişliklerinin karşılaşıldığı ve uzun süreli şişlik şikâyetleri devam ediyor ise mutlaka iç hastalıkları doktoruna tedavi olunması çok önemlidir. Göz altı şişlikleri çoğu zaman kişinin yemiş olduğu bir besinden kaynaklı alerji durumu da söz konusu ve ayrıca fazla veya çok az uyku da göz altı şişliklerine sebep olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Göz altı şişmesi</b> özellikle kişilere sabah uykudan kalkınca görülen bir durum olarak bilinir. Bu durum saatler ilerledikçe göz altında oluşan şişlikler zamanla kaybolur. Göz altı şişlikleri herhangi bir hastalık şikâyetlerinden çok kişinin yaşam tarzı ile alakalı bir durum olması da kuvvetli bir ihtimal olarak değerlendirilmelidir. Göz altı şişliklerin de özellikle sabah kalkındığında oluşan şişlikleri önlemek bakımından yapılması gereken birtakım önlemler söz konusudur. Bu önlemler arasında genellikle gece yatarken yatış pozisyonu yani sırt üstü uyumak göz altı şişliklerinin en aza indirilmesi bakımdan iyi olacaktır. Ayrıca akşamları yatmadan önce sıvı tüketimini azaltmak ve en önemlisi tuz tüketiminin azaltılması da göz altında oluşan şişliklerin önlenmesi için önemlidir ve uyku sağlıklı bir insanın günlük en az sekiz saat uyuması da göz altında oluşacak şişliklerin engellenmesi bakımından önemli olmaktadır. Yaradılış itibari ile göz altı ve göz çevresinde oldukça fazla sayıda ve çok hassas damarların bulunduğu bilinmektedir. Göz çevresinde çok fazla derecede sıvı akımı olması sonucunda göz damarlarında ve göz duvarında zayıflık söz konusu olduğundan göz altında şişliklerin oluşması kaçınılmaz olmaktadır. Bunun için özellikle gece yatmadan önce aşırı derecede sıvı tüketilmemesi göz altında oluşacak şişlikler bakımından çok önemlidir. Göz duvarının güçsüz kalmaması ve göz altında oluşacak şişliklerin azaltılması bakımından göz duvarlarını güçlendirmek adına özellikle at kestanesi ve üzüm çekirdeği tüketilmesi göz duvarlarını güçlendireceği için bol tüketilmesi önemlidir.</div><div><br></div><div><b>Göz Altı Şişmesi İçin Yapılması Gerekenler</b></div><div><br></div><div>Özellikle göz altı şişlikleri sabah uyanınca oluşmaktadır bu gibi bir durum ile karşılaşınca yapılması gereken buz tedavisi uygulamaktır. Bunun için bir parça buz kalıbını bir poşet içerisine koyarak göz altı şişliği bulunan bölgeye en fazla 30 saniye kadar uygulamak göz altında oluşan şişlik için iyi gelecektir. Bu tür göz atlı şişliklerinde yapılan buz uygulaması süresi 5 dakikadan fazla olmamalıdır ki uzun süreli uygulama yapılması daha kötü sağlık sorunlarının oluşmasına sebep olabilmektedir. Ayrıca kafein maddesinin içerisinde bulunan bileşen göz altında oluşan sıvının drene edilmesine ve uzaklaştırılmasını sağladığı da bilindiğinden göz altı şişlikleri durumunda içerisinde kafein içerikli medde bulunduran kremler göz altı şişliği oluşan bölgeye sürülmesi ile de göz altında oluşan şişliklerin giderilmesi için önemlidir. Göz altında oluşacak şişliklerin oluşmadan önlenmesi oluştuktan sonra önlenmesinden çok daha kolay olacağı unutulmamalıdır. Ayrıca göz altı şişlikleri için önceden buz dolabında dondurulmuş durumdaki çayı göz altı şişliği oluşan bölgeye uygulamakta göz altı şişliğine iyi gelecektir. Fakat bu uygulamada mutlaka kısa süreli olmalıdır. Yapılan bütün bu uygulamalar eğer faydalı olmuyor ise ve gözaltı şişlikleri geçmiyor ise mutlaka Uzman hekime başvurulmalıdır. Göz altı şişliklerinin giderilmesinde son çare olarak cerrahi müdahale gelmektedir. Bu cerrahi müdahaleye blefaroplasti denilmektedir. Bu ameliyat için hastanın plastik cerrahlar ya da göz doktorlarına başvurulması gerekmektedir.</div>"
        }
    ]
}