{ "title": "Gebelikte El Ayak Şişmesi", "image": "https://www.sisme.gen.tr/images/gebelikte-el-ayak-sismesi.jpg", "date": "19.01.2024 04:37:35", "author": "Murat aydogan", "article": [ { "article": "Gebelikte el ayak şişmesi, hemen hemen herkesin karşılaşabileceği bir durumdur. Hayatı boyunca bir kez bile hamile kalmış olan kadınların yüzde sekseninde bu durum meydana gelmektedir. Bu nedenle belli bir noktaya kadar gebelikte el ayak şişmesi normal karşılanmaktadır. Bu gibi problemler en geç doğum sonrasında hızla ortadan kalkmaktadır. Bu nedenle aslında çok korkulacak bir şey bulunmaz. Fakat bazı insanlarda bu durum çok yaygın bir şekilde meydana gelerek ciddi bir hal alır. Bu durumlarda hem tıbbi hem de kişisel olarak yapılması gereken birçok şey vardır. Özellikle kişinin gün içerisinde yaptığı işler, tükettiği yiyecek ve içecekler bu durumun ortadan kalkıp kalkmaması üzerinde çok büyük etkiler gösterir. Ayrıca gebelik dönemlerinde oluşan şişliklerin iyileştirilmesi için yapılacak olan uygulamalar direk olarak insanlarda hem anne sağlığı için hem de bebeğin sağlığı için çok olumlu sonuçlara neden olacaktır. Bunun için eğer sizlerde de gebelikle birlikte el ayak şişmesi gibi problemler varsa bu şişliklerin büyüklüğüne ya da yoğunluğuna bakmaksızın birazdan belirteceğimiz hususlara dikkat edin. Bu hususlara dikkat edilmesi durumunda en geç birkaç ay içerisinde gebelikle el ayak şişmesi probleminden kurtulacaksınız.